コラム
🎀１０月は、ピンクリボン月間🎀
こんにちは(^^)/ FITNESS GYM ARMYの今井です。 今月は、ピンクリボン月間と言って、乳がん啓発月間になります。乳がんは、日本女性が一番かかりやすいガンになります。この身近な乳がん啓発のために、日本では、東京タワーやレインボーブリッジがピンク色にライトアップされたり、様々なイベントが行われま...
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こんにちは(^^)/ FITNESS GYM ARMYの今井です。 今月は、ピンクリボン月間と言って、乳がん啓発月間になります。乳がんは、日本女性が一番かかりやすいガンになります。この身近な乳がん啓発のために、日本では、東京タワーやレインボーブリッジがピンク色にライトアップされたり、様々なイベントが行われま...
こんにちは(✿✪‿✪｡)ﾉ FITNESS GYM ARMYの今井です。 最近のマイブームは【オートミールをいかに美味しく食べるか🍳】です。 パンケーキにしたり、おにぎりにしたり、色々と挑戦しています。 トレーニングをしている方にとっては、オートミールはもう主食の一部になっているのではないでしょうか？ 今日...